公開日 2023年12月8日
更新日 2024年1月5日
臼杵学校給食センター
- エネルギー・食塩相当量の見方 上段は小学生、下段は中学生です。
- 写真は、小学校3・4年の分量です
- 牛乳は毎日つきます
今月の給食の目標
「丈夫なからだをつくろう」
お知らせ
- 21日は、クリスマスメニューです。デザートは、事前に3種類(ショートケーキ、ショコラケーキ、オレンジゼリー)の中から選択するセレクトメニューです。
- 今月の臼杵市産野菜は、「ニンジン、サツマイモ、サトイモ、ジャガイモ、カブ、カボチャ、大根、白菜、キャベツ、白ネギ、ミカン」の予定です。
1日(金) | |||||||||
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ひじきごはん 牛乳 のっぺい汁 ブロッコリーのごまあえ 青りんごゼリー |
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エネルギー | 食塩相当量 | ||||||||
566Kcal | 2.2g | ||||||||
708Kcal | 2.8g | ||||||||
4日(月) | 5日(火) | 6日(水) | 7日(木) | 8日(金) | |||||
旬の日 | 旬の日 | 旬の日 | うま塩メニュー | ||||||
ごはん 牛乳 肉豆腐 大根じゃこサラダ |
コッペパン 牛乳 インド煮 ほうれん草のごまドレッシング |
麦ごはん 牛乳 里芋のうま煮 かき玉汁 ヨーグルト |
黒砂糖パン 牛乳 白菜のクリーム煮 ブロッコリーとツナのかぼすあえ みかん |
ごはん 牛乳 あじの磯の香揚げ 大豆の磯煮 豆腐汁 |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 |
569Kcal | 2.1g | 652Kcal | 2.5g | 577Kcal | 2.0g | 665Kcal | 2.2g | 586Kcal | 1.8g |
726Kcal | 2.6g | 818Kcal | 3.2g | 688Kcal | 2.6g | 824Kcal | 2.8g | 709Kcal | 2.1g |
11日(月) | 12日(火) | 13日(水) | 14日(木) | 15日(金) | |||||
旬の日 | 旬の日 | ||||||||
写真がありません | |||||||||
ごはん 牛乳 厚揚げのそぼろ煮 ほうれん草とてんぷらのかぼすあえ |
コッペパン 牛乳 ミートボール キャベツスープ 根菜サラダ |
ごはん 牛乳 大根と豚肉のピリ辛煮 春雨スープ |
コッペパン 牛乳 汁ビーフン 青のりポテトビーンズ ブロッコリーと人参のサラダ |
ごはん 牛乳 冬野菜のみそ煮込み 三色あえ |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 |
537Kcal | 1.9g | 631Kcal | 2.4g | 564Kcal | 2.1g | 658Kcal | 2.3g | 530Kcal | 2.3g |
685Kcal | 2.4g | 791Kcal | 3.1g | 719Kcal | 2.7g | 825Kcal | 2.9g | 675Kcal | 2.9g |
18日(月) | 19日(火) | 20日(水) | 21日(木) | 22日(金) | |||||
食育の日 | 旬の日 | 冬至メニュー | クリスマスメニュー | ||||||
ごはん 牛乳 さばの塩焼き ひじきの五目煮 けんちん汁 |
ミルクパン 牛乳 和風ポトフ ブロッコリーとツナのサラダ |
ごはん 牛乳 高野豆腐とかぼちゃの煮物 つみれ汁 味付けのり |
小さいコッペパン 牛乳 ローストチキン 星のサラダ オニオンスープ セレクトデザート |
麦ごはん 牛乳 ポークカレー グリーンサラダ |
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エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 | エネルギー | 食塩相当量 |
637Kcal | 2.1g | 581Kcal | 2.1g | 569Kcal | 2.2g | 687Kcal | 2.4g | 576Kcal | 2.0g |
774Kcal | 2.3g | 727Kcal | 2.7g | 726Kcal | 2.8g | 818Kcal | 3.1g | 711Kcal | 2.6g |
お問合せ
学校教育課 臼杵市臼杵学校給食センター
TEL:(0972)63-1115